Der Frühlingsequinox ist eine Zeit des Gleichgewichts – Tag und Nacht sind gleich lang, die Natur erwacht, und auch in uns beginnt etwas Neues zu keimen. Es ist der perfekte Moment, um innezuhalten, loszulassen und Raum für frische Energie zu schaffen.

In diesem Mini-Retreat für Frauen verbinden wir uns mit dieser kraftvollen Übergangsenergie.

Dich erwartet ein wunderbarer Slow Yoga Flow
Mit sanften, fließenden Bewegungen bringen wir unseren Körper in Einklang mit dem Wandel der Natur. Erdende Haltungen helfen dir, in die Kraft zu kommen, während weiche, öffnende Sequenzen dich für das Neue vorbereiten.

Nach einer kleinen Pause darfst du dich den Klängen hingeben.
Alles ist Energie, alles schwingt. Während des Klangbades wirst du von verschiedenen Frequenzen durchströmt, die tief in deinem Körper und Geist wirken.

Die Bärentrommel eröffnet die Reise mit ihrem erdenden, mächtigen Klang. Ihre tiefen Schwingungen brechen die Verkrustungen des Alltags auf und laden dich ein, loszulassen. Mit jedem Schlag sinkst du tiefer in die Erde – in eine Geborgenheit, die dich trägt und stärkt.

Das Monochord nimmt dich anschließend mit seinen gleichmäßigen, hypnotischen Tönen in einen Zustand tiefer Entspannung. Die monotone Klangwelle wirkt fast transzendent – sie führt dich in eine Stille, in der du deine Gedanken loslassen und einfach sein kannst.

Zum Abschluss heben dich die hohen, klaren Frequenzen der Kristallklangschalen in eine neue Dimension von Leichtigkeit und Klarheit. Ihre reinen Töne durchdringen alles, lassen dich Weite spüren und schenken dir das Gefühl von innerer Erneuerung.

Dieses Klangbad ist mehr als Entspannung – es ist ein Ritual des Übergangs, ein sanfter Weg von der Dunkelheit ins Licht, von der Schwere zur Leichtigkeit.

Ein Vormittag nur für Frauen – zum Loslassen, Auftanken und Neu-Beginnen.